¿GORDA O FLACA ?

¿Por qué unos engordan más que otros comiendo lo mismo?
Lo que hay que tener en cuenta en vez de comparar
lo que uno y el otro come, es que la cantidad de calorías
ingeridas y las gastadas sea la misma para que exista un
equilibrio entre lo ingerido y lo gastado.
Por tanto, de manera sencilla podríamos decir:
si dos personas comen lo mismo y una gana peso
con más facilidad que la otra, significa que ha comido
más de lo que ha gastado.
En esto, influyen diversos factores como la actividad
física, el estrés, factores psicológicos y ambientales.
¡¡Acá estoy luego de trabajar 40 horas casi sin parar.!!
;( , Buaaaaaaaaaaa, Estrés tengo, el ambiente de la salud
está terrorífico, ejercicio no hago no tengo tiempo
(Tendría que ponerme a correr por adentro del hospital
mientras trabajo).
Sueño con adelgazar, no por que me sienta menos o me
baje el autoestima, sino porque me gustaría estar mas
delgada.
Dicen que los gordos son más alegres y simpáticos,
Jajajajajajaj, si me aseguran que es cierto, no quiero
adelgazar, sigo así, que les parece a ustedes ?
Se aceptan opiniones e ideas...
